Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'sharpgainz'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Calendars

  • Foorumi kalender

Forums

  • International
    • Võistlused / Events
    • In English
    • Русский форум
    • Media
  • Päevakajaline
    • Uudiste ja artiklite järelkaja
    • Üritused, sündmused, koolitused, eksamid
    • Tutvumine
    • Küsitlused
    • Külastajate Küsimused
    • Vaba foorum
    • Klubid
    • Otsin/pakun tööd
  • Treening
    • Algajad
    • Jõusaal
    • Rühmfitness
    • Naised ja treening
    • Muud spordialad
    • Personaaltreeningud
  • Toitumine
    • Kaalust juurde
    • Kaalust maha
    • Toidulisandid
    • Retseptinurk
    • Üldine
  • Spetsialistid
    • Küsi Teadjatelt
    • Vigastused ja haigused
    • Müüdimurdjad
  • Seltskonnad
    • CocoTeam Eesti
    • Fast Team - Valmistu koos minuga
    • Olimp Team - Valmistu koos minuga
    • IconFit Team - Valmistu koos minuga
    • FatBurner Team - Valmistu koos minuga
    • Blogid
    • FightClub
    • Jõumehed
  • Kommerts
    • FitShop
    • Ost, Müük, Vahetus
    • Pakkumised
  • Arhiiv
    • Fat Burner Club
    • Vana Foorum
    • Küsi Kalmuselt
    • Kuus Kanget
    • FIT.ioksjonid
  • Tehniline Info
    • Uudised ja Info
    • Fitness.ee

Found 1 result

  1. Tere Minu nimi on Kaspar Aren ja siin kajastan oma teekonda järgneva 6 kuu jooksul. Olen 24 aastane ning minu eesmärk on juurde võtta 13kg. Algkaal 60kg Eesmärgi kaal 73kg Olen terve oma elu olnud väga peenike poiss, ning väljendid nagu "kaks konti ja ku$eh@!s", "tuul puhub su ju ära", "kott kuhu sa poisi viid" on minuga kaasas käinud terve elu. Nüüdseks olen otsustanud, et sellest on saanud küll. Aeg on hakata kasvama. Oma eesmärgi saavutamiseks teen tihedalt koos tööd oma treeneriga, et oma eesmärke saavutada. Praegune treeningkoormus ning toitumise kaloraaž Jõusaalitreening 3x nädalas + tantsutreening 2x nädalas. Toitumine - 3000kcal päevas. Kajastan kogu oma treeningprotsessi SHARPLIFE Youtube kanalis, ning lisan iga nädala kohta videosid ka siia. Kui teil on kindlaid küsimusi, nõuandeid või soovitusi minu teekonna jooksul palun kirjutage neid julgelt siia. Tagasiside on alati teretulnud. Esimeses postituseks ka minu esimene video. Head vaatamist! Läheme ühele arendavale teekonnale üheskoos!
×