Jump to content

Otsi Keskkonnast

Showing results for tags 'proteiin'.



More search options

  • Otsi läbi Siltide

    Trüki sildid komaga eraldatuna.
  • Otsi läbi Autorite

Sisu Tüüp


Kalendrid

  • Foorumi kalender

Foorumid

  • International
    • Võistlused / Events
    • In English
    • Русский форум
    • Media
  • Päevakajaline
    • Uudiste ja artiklite järelkaja
    • Üritused, sündmused, koolitused, eksamid
    • Tutvumine
    • Küsitlused
    • Külastajate Küsimused
    • Vaba foorum
    • Klubid
    • Otsin/pakun tööd
  • Treening
    • Algajad
    • Jõusaal
    • Rühmfitness
    • Naised ja treening
    • Muud spordialad
    • Personaaltreeningud
  • Toitumine
    • Kaalust juurde
    • Kaalust maha
    • Toidulisandid
    • Retseptinurk
    • Üldine
  • Spetsialistid
    • Küsi Teadjatelt
    • Vigastused ja haigused
    • Müüdimurdjad
  • Seltskonnad
    • Fast Team - Valmistu koos minuga
    • Olimp Team - Valmistu koos minuga
    • IconFit Team - Valmistu koos minuga
    • FatBurner Team - Valmistu koos minuga
    • Blogid
    • FightClub
    • Jõumehed
  • Kommerts
    • FitShop
    • Ost, Müük, Vahetus
    • Pakkumised
  • Arhiiv
    • Fat Burner Club
    • Vana Foorum
    • Küsi Kalmuselt
    • Kuus Kanget
    • FIT.ioksjonid
  • Tehniline Info
    • Uudised ja Info
    • Fitness.ee

Found 4 results

  1. Kiire Toitumisküsitlus

    Hei! Tegelen ühe uurimistööga, millega seasos viiksin teiega läbi kiire küsitluse, mis võtab aega maksimum 5 minutit! Ole hea ja aita mul läbi viia see uurimus! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzNh_W47PXIg4FS5vQJMT2uc68M5kQgglwsUZn7IW7bUvCpw/viewform
  2. extreme whey deluxe

    Tervist! Kas keegi on kasutanud sellist proteiini pulbrit nagu "Extreme whey deluxe" body attack-i poolt? Oskab äkki öelda midagi mis oleks kasulik teada. Tänud ette!
  3. Tere! Olen uurinud tükk aega ingliskeelseid allikaid teemal kas ja millist lisavalku (vadaku, eelkõige) tohib raseduse ajal tarbida. Arvamused jagunevad pooleks, kes ütleb, et peaks hoiduma, sest mõju kohta lootele pole piisavalt infot, kes ainult vadakuvalku soovitabki, kes ütleb, et ainult toidust peaks kätte saama ja kõike keemilist vältima jne. Aga usinad jõusaalis käijad naised tahaks ju ikka vastavalt harjumusele rohkem valku tarbida, et lihast raseduse ajal rohkem säilitada (samal ajal treenides, muidugi ... Kuulaksin hea meelega ka eestimaiseid arvamusi ja sportlike emade puhul ka kogemusi. Millist lisavalku ja kui palju kasutasite? Milliseid sheike, batoone, pannkoogisegu jne jne. Äkki oskab mõni toitumisspetsialist midagi huvitavat öelda? Olen aru saanud, et magustajad, stimulandid ja teatud lisandid valgupulbris on pigem ohtlikud (vist oli glutamiin, mõne allika kohaselt peaks sukraloosi ka vältima, mida leidub paljudes proteiinitoodetes, üleüldiselt kunstlikke magus-, värv- ja lõhnaaineid vältima, raskemetallid, mis on küll pigem loomsetes jne). Mitmed USA naised, keda jälgin, soovitavad NLA for Her sarja, aga siit seda ei leia. Pealegi, FDA soovitused erinevad tihti EL-i Meditsiiniagentuuri omadest... Ühesõnaga, kõik asjalikud kommentaarid ja kogemused loen huviga läbi ja ehk aitab teema teisigi, sest eestikeelset infot selle kohta leidsin vähe ja ühtegi sellist teemat ei hakanud ka siin foorumis silma Aitäh
  4. Kohupiima-kirsikook

    178g Vanillikohupiim 130 lahja kohupiim 40g fast protein pudding 100g kreeka jogurt 3 suurt muna 40g hapusid külmutatud kirsse segasin kõik komponendid omavahel ja panin ahju, kogus on üsna väikse vormi peale. 100g 129kcal rasvad 4.23g Valgud 16g SV 6.6g
×