Jump to content

henri112

Kasutajad
  • Content count

    46
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutraalne

About henri112

  • Rank
    Algaja
  1. Tegelen muay thai trenniga 3x nädalas 2h ja vahest käin ülejäänud kahel argipäeval jooksmas ning nädalavahetustel puhkan. Otsustasin siis soetada endale "Elementaarse kombo" ( http://fitshop.fitness.ee/kombod/0/readmor...taarne%20kombo/ ) Küsimused siis teile: 1) Kas soovitate ehk mingeid muid toidulisandeid? Miks? 2) Mis vahekorras ja kui palju neid tarbida? Terv, H
  2. Lihased väsivad kiiresti

    Aitäh, sain bioloogia tunnikontrolliks natukene targemaks
  3. Lihased väsivad kiiresti

    Miks? Oletame, et teen trenni(mingit tavalist füüsise trenni umbes nagu jooksen ja tantsi värki, mitte mingit ilget lihaste pumpamist), kuid ikkagi lihased väsivad sedavõrd kiiresti! Näiteks, kui kirjutan tahvlile midagi siis hoian kätt üleval ja lihased väsivad ära. Kui ma seda tegevust peaks tegema tund-1,5h järjest, siis on mu käed täiesti väsinud. Mingisugused lollid vastused jätke endale, rääkige seda just pigem bioloogilisest seisukohast. Millest on see tingitud ja nii? Ettetänades, Henri
  4. Nagu keegi siin juba eelnevalt mainis on neid nö kollide matše küll vahest huvitav jälgida, kuid tehniliselt ei ole nad eriti head. Mariusze poolt ilus töö ja edu talle järgmisteks matšideks, isiklikult hoian pöialt
  5. Projekt "6 kanget"

    Õnn kaasa 6le kangele, pidage ikka vastu
  6. Spagaat

    1 kuuga, olenevalt hetkevormist on suhteliselt võimatu minu puhul spagaati ära teha. Kindlasti võtab selle harjutamine palju rohkem aega!
  7. Vist ei ole kuskilt näha mingit Mariusze treeningvideot, et saada üldsegi aimu, mis vormis mees on ja missuguseid lööke suudab jagada?
  8. Jalg.

    Küsimus mis ei vääri uut teemat, et kas liivakottidega treenimine põlvi ei lõhu? Tean, et loll küsimus.
  9. 95 aastat vanusevahe

    Ebanormaalne.
  10. Pullid pildid netist

    Mõttetu nali tõesti, a kahtlustan et meeletul ülesöömisel on vähem osakaalu kui eelnevalt nimetatud geneetilisel teguril. Nii paksuks ei ole ennast võimalik lihtsalt süüa imo.
  11. Muusika

    Eminem - Beautiful on üks hea laul imho.
  12. Kunstnikuks peab sündima

    Tõesti meeletult andekas
  13. No väärib teemat!!!

    Kadestusväärne algus ehk ilusale kulturisti/tõstja karjäärile?
  14. Võib üllatusi tulla sellest matšist veel ma usun
  15. Proteiin või Gainer

    Case closed, aitäh!
×