Jump to content

-Egert

Kasutajad
  • Content count

    637
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    3

Everything posted by -Egert

  1. "Foodporn"

    Või viitsimist/aega otsida:D Nett ujutab retseptidest üle. Kasvõi Jamie Oliveri koduleht.
  2. "Foodporn"

    Sea välisfilee, seene-sibula kaste. Liha peal tagusin haamriga sibulat ja astelpajumarju ka. Hapu sobib väga hästi sinna. Päris restorani toit kohe
  3. "Foodporn"

    Kaubandusliku välimuseta jube hea söök kohvi kõrvale. Rakvere suitsusingike, keedumuna, sibul, peet, kodujuust, hapukoor, hapukurk. Külma variandina väga hea kaasa tassida. 527,4kcal, v 49,76, sv 18,64, r 27,88.
  4. "Foodporn"

    Singi-seene omlett. Kuradi lihtne ja hea.
  5. "Foodporn"

    Seasisefilee, mozarella, riisi-herne-maisi mix munaga.
  6. "Foodporn"

    Selline suurem praemunavalge igast asjadega.
  7. "Foodporn"

    Seasisefilee ja muud head kraami, kastmeks piim-merevaik-küüslauk.
  8. "Foodporn"

    Mähi toidukilesse ja saad 3 minutiga hakkama
  9. Põnevaid leide toidupoest.

    Väga hea maitsega. Hea valguallikas. Vaid 1.69.- pakk.
  10. Põnevaid leide toidupoest.

    Jep, täitsa nii toorelt. Ükskord tegin 9 munaga aga siis oli tunda, et kõhul kuidagi raske Olengi 6 peale jäänud. Kui trenni tegin siis jõin selliseid sheike ikka 2tk päevas.
  11. Põnevaid leide toidupoest.

    Veidi teemast mööda aga üks küsimus õhus. Palju räägitud munakollase kasulikkusest, endal põhiline hommikusöök pea aasta aega juba - sheikerisse 6 toorest muna, pakk kohupiima, maitseks vähekene siirupit - saumiksriga mant sodiks kokku. Trenni ei tee aga üritan ikka numbrid täis süüa ja lihas säilib kenasti. A küsimus, et kas munakollase head ained säilivad täiel kujul ka pärast saumiksriga sodiks keerutamist või peaks ikka kollase eraldi ära jooma? Tervis muidu väga hea, võibolla sealt see tervis tuleb.
  12. http://www.hingepeegel.ee/paleo-retsept/11-suurimat-toitumise-valet-peavoolu-meedias/
  13. toitumine

    Milline valik toiduaineid seal siis on ka?
  14. Onaneerimine ja treening

    Kuskilt lugesin kunagi, et seemnepurskega pidi keha päris palju tsinki kaotama. Lihastööle pidi tsink jälle väga vajalik olema. Aga ei tea nüüd öelda, annab see kohe trennis tunda või ei.
  15. Mulle näiteks tuunikala enam üldse sisse ei lähe. Hea abimees kohupiimakook, koostiseks vaid kohupiim ja muna, natuke küpsetamist
  16. Staarkulturist jäi teiseks!

    "Pallidega" tuleb lihtsalt mõistuse piiridesse jääda.
  17. Rasva põletamine ja lihasmassi kasvatamine

    Saab samal ajal rasva põletada ja lihasmassi kasvatada. Toitumine peab päris korras olema. Valgud suhteliselt kõrgel. Mul täitsa toimib, päevas umbes 3g valku 1kg kohta.
  18. Alasti mees pani Londonis liikluse seisma

    Üks on debiilik, teine teeb head kino ( )
  19. Maailma lõpp peaks käes olema, aga elame veel:-D

    See ulmesuur emalaev mis rõõmsalt Maa poole kihutas, pööras ilmselt otsa ringi ja tuleb mingi 900a pärast tagasi.. Jälle neil ei vedanud.
  20. Toorelt kanafilee söömine

    Olin toore muna tagajärjel ükskord 5 päeva haiglas, salmonelloos Päris rõve olukord, korralik valu kõhus, unetus ja söetabletid
  21. Vajaks abi

    Valku ikka jube vähe.
  22. Paksumaksuga haigekassat päästma

    Olen vist perearsti juures käinud vaid arstlikke tõendeid toomas autokooli jms asjade jaoks. Probleemideta.
  23. ajateenistuses kaalust juurde

    Meile ütles rühmaülem, et kui ta peaks meie poolt nägema sarnast videot relvadega ümberkäimisest nagu youtubes Kupi vendadel, võtab pagunid maha ja otsib meid tsiviilis üles (halvas mõttes)
  24. ajateenistuses kaalust juurde

    Eks need asjad olene rühmaülemast jah suuresti..meie rühmaülem oli suitsetaja, siis SBK ajal meie rühma suitsetajad said pea iga vahetund suitsetamas käia, kui tund oli rühmaülemaga. Meile, mittesuitsetajatele, seevastu ühtki privileegi polnud:D
×