Jump to content

mihelson

Kasutajad
  • Content count

    47
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutraalne

About mihelson

  • Rank
    Algaja
  • Birthday 06/14/1986

Kontakteerumise viisid

  • Website URL
    http://

Profiili informatsioon

  • Asukoht
    Tallinn
  • Interests
    Teen kõike mis huvi pakub :)
  1. proteiini tähtaeg

    mull tõmbas küll põhja alt ära ja veel kõvasti
  2. Kükkimine - täiskükk

    18a, 89kg, täiskükke ainult 150 kiloga 8 kordust
  3. trapets

    Mul trapetsiga alatihti probleem.. kui vahel koolis pikemad päevad ja liigun kuskil palju siis probleemiks, et õhtuks on trapets no nii kange et ei saa õlgugi kehitada. kui õhtuks läbi, kas see trapetsit kuidagimoodi arendab ka kui muidu trennis ei tee??
  4. Mahl

    minuarust võib ikka, isegi olen teinud kui muud käepärast pole olnud.
  5. Soovitage

    eks ta nii olegi et lõhn on parem kui maitse või lõhn vängem
  6. Soovitage

    Hetkel söön whey1-te sokolaadi maitsega, aga pikapeale on vastu hakanud ja läbi ka kohe. TAKS kui sööd hetkel maasika maitselist, kuidas maitse on kas parem kui no1-ni maasika?(ei julge osta maasika kui maitse on halb) ette tändases
  7. kehakaalust rohkem

    20 kilo rohkem, minujaoks normaalne
  8. Surumine

    Mina teen samamoodi ja mõjub väga hästi
  9. aiii õlad

    puhka pikemalt, kui ikka valus teha siis soovitaks spordiarsti.
  10. millele tuleks öelda EI!

    Kas keegi oskaks välja tuua pikemalt, mida suitsetamine teeb?? oleks väga tänulik
  11. kreatiin

    amazonis on jah täiesti olemas greatiini tarvitamise õpetus..... tüübid kõik on ju käe-jala juures, tuleb ainult väike otsing teha
  12. kreatiin

    jah nii see on!
  13. Proteiin

    Kas seda õuna articut on olemas ka??? krt poodides kolanud kuid ei leia....
  14. biitsepid

    Kui biitsepsit ainult treenima hakkad siis lõppfaasis vaatad, et krt käed suuremad kui keha ja väga imelik on hiljem kuskil ilma särgita käia. Niiet pane ikka tervele kehale rõhku
  15. Jälle tahab keegi nõu treeningkava kohta!!!

    Kui suudad selle kava järgi ise teha, siis anna aga minna!!
×