Jump to content

kike89

Kasutajad
  • Content count

    279
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by kike89

  1. Tim Sylvia vs.Marius Pudzianovski

    Aiii Mariuz paneb kinni selle
  2. OPEN LATVIAN 2010 - viimane osa!

    Väga tublid! Palju Õnne!
  3. Otsin jõusaali kus treenida.

    http://www.davidfitness.ee/ Kadaka tee 36, Väga tuus koht, head masinad, saun, dušš jne.. 450 eeku kuu õpilasele!
  4. OPEN LATVIAN 2010 - viimane osa!

    Fitness naised 1. Natalia Nazarenko – Kiivikas 2. Irina Karpjuka 3. Liisa Otsus 4. Kristina Koroljak 5. Olga Aleksejeva Fitness mehed 1. Oleg Anissimov 2. Vladislavs Maslo 3. Jevgenijs Mihlukovs 4. Algirdas Kubilius 5. Viktors Šarko 6. Genadijs Drigo Bodifitness naised 1. Kati Grabbi 2. Kristina Karaliute 3. Olga Škavõš 4. Janika Jürgenson 5. Kristina Jankauskaite 6. Odeta Vaišnoriene 7. Evelina Paukštyte 8. Rita Gurevičiute 9.Kadi Rõõm 10. Vitalya Dmitrieva Kulturism juuniorid 1.Edward Oks 2.Maksim Zavertilo 3.Darius Janušauskas 4.Dmitrijs Sobolevskis 5.Anton Ostroglasov 6.Dmitri Kostitsõn 7.Rytis Janulevičius 8.Miroslav Kolosevski Klassikaline kulturism 1.Imre Vähi 2.Donatas Radavicius 3.Vitalijs Perčilo 4.Nerijus Rocys 5.Janar Rückenberg 6.Šarūnas Burba 7.Indrek Viska 8.Ramunas Grabinskas 9.Mihkel Jakobson 10.Deniss Novgordski Kulturism mehed 1.Ott Kiivikas 2.Darius Buksnaitis 3.Michael Ghaly 4.Argo Vaible 5.Aivars Visockis 6.Andrei Abrossimov 7.Jurijs Ribakovs
  5. Kõik on uus aprillikuus

    Aga miks seda aega ültse juurde panema peab?? 24h piisaks täiesti ju või siis võiks kohe mingi 48h panna, mitte aega juurde panna, see tekitab segadust... Ükshetk vaatan, et oh oksjon hakkab läbi saama teen pakkumise ära ja järgmine hetk on 2 päeva millegagi oksjoni lõpuni jälle
  6. Oksjoni "tellimine"

    Ohhoo uued oksjonid on alanud nagu näha... Mismoodi aint käituma peab.. kuidas fitid poodi saab ja kui fitif poodi kantud ja kui oksjonit ei võida kas fitid jäävad alles? Soovi oleks muidu figuuri kombo, kreatiini vastu ja 2+ kg valku oleks ka hea
  7. Aga umbes 30 min- 1h võiks söömise ja ujumise vahele aega jääda
  8. Noored 1.Oleg Akunets 17a. 2.Hendrik Ennusaar 17a. 3.Timo Noot 17a. 4.Rainer Neemsalu 16a. 5.Sten Lõhmus 17a. Juuniorid -75kg 1.Maksim Zavertailo 19a. 2.Anton Ostroglazov 19a. 3.Taavi Taros 19a. Juuniorid +75kg 1.Edward Oks 18a. 2.Jevgeni Kuzmin 19a. 3.Dmitri Kostitsõn 19a. Naised bodyfitness -163cm 1.Kati Grabbi 2.Aire Lossmann Naised bodyfitness +163cm 1.Olga Skavõš 2.Kadi Kallaste Mehed klassikaline kulturism 1.Mihkel Jakobson 2.Deniss Novgordski 3.Meelis Piik 4.Kaido Paloviir Mehed kulturism: 1.Janar Rückenberg 2.Taavi Põri 3.Maikal Pikalev Absoluutselt parim juunior Edward Oks Absoluutselt parim bodyfitnessist Kati Grabbi Absoluutselt parim kulturist Janar Rückenberg
  9. Spotterid surevad välja?

    Päris pirakas riistapuu valmis ehitatud sellise asja jaoks Aga kui suured raskused mängu tulevad, siis on ilmselt suurust vaja... Isiklikult väga ei sümpatiseeri selline rauahunnik
  10. Kaalu suurendamine?

    Toitumiskava tuleb jälgima hakata saad igapäev vajalikud toitained kätte ja küll näed pikkamõõda hakkab mass ka tulema, aga kannatust peab olema
  11. Oksjoni "tellimine"

    Käes on märtsi lõpp Kas on lootust uut oksjonit varsti näha?
  12. Muscle+ ja Mass2

    Kui tavatoiduga vajatud kaloreid täis ei saa siis lase käija Isiklikult pooldaksin siiski vaid peale trenni sheigi võtmist.. ja kui vahel koduste vahenditega trenni teen siis ka... Tavaajal söön ikka korralikult tavatoitu ja mass ja lihased arenevad iganes!
  13. Soodsad valgurikkad toiduained

    See maxima tuunikala on külmutatud juppidena, aga täitsa hea nägi välja.. proovin homme midagi valmistada sellest... to Milehigh.. kas see päikesekohupiim on 200grammine we? ja kuidas valgusisaldus ja rasvaprotsent?
  14. palju õnne Aimar Kuusnõmm!

    Palju Õnne! Jõudu tulevastel võistlustel!
  15. Soodsad valgurikkad toiduained

    Päris suur protsent peaks olema pildi järgi vaadates! Pole ise kaa veel poodi jõudnud aga õhtul saab kindlaks tehtud
  16. Fitnessi logoga pluus

    Kas need on siis müügil olemas kuskil we?
  17. Soodsad valgurikkad toiduained

    23-29 märts maximas Seapraad kondita 1 kg. 49.90.- Tuunikala tükid 250g. 9.90.-
  18. Ega see halba ju ei tee, aga parem söö ikka tavatoitu.. pole mõtet raha kulutada nende pulbrite peale, eriti kui pikali oled ja ei liigu... Kui jälle vaikselt trenni tegema hakata saad siis lase käija, enne pole mõtet
  19. http://www.epl.ee/artikkel/493325 Eesti Päevalehes oli artikkel noortele sportimiseks eraldatavatest toetustest, kuidas majandusolukord seda mõjutab ja milliseid ettepanekuid on ühel ja teisel isikul... Kuidas kommenteerite seda tralli nenede toetuste ümber?
  20. Test vene armees

    Eks see ongi pigem naljaga tehtud ma arvan Aga alguses võttis silmi pingutama küll, et mis seal viienda peal on...
  21. Hommikune dopingukontroll - tulemus teada

    Väga positiivne, et sellist kontrolli tehakse. Eriti veel, kui negatiivne vastus tuleb
  22. Räpane steroidiäri!

    Ei ole kuulda olnud jah, aga seda võiks teha!
  23. Valk rikneb?

    Ei tohiks hullu olla jah.. Kui just paar aastat vana ei ole.. Proovisin ühte sellist, päris halb oli.. segunes küll enam-vähem aga maitse
  24. Parima maitsega proteiinipulber?

    Fit mass shokolaadi Hera80 piparmündi shokolaadi
  25. Kodune treenimine?

    3-4*6-12 mina sain nii aru
×