Jump to content

Tikker

Kasutajad
  • Content count

    36
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Tikker

  1. Väike probleem kaalust üles minemisega

    Kannatust peab olema. Ma 180 cm ja kaalun 72,8 kg 18 a. 1,5 aaasta tagasi olin 58 miskit ja nüüd vaikselt tõuseb. Kõige tähtsam on toitumisest kinni pidada ja tööd kõvasti teha
  2. Saun peale trenni

    Tekkis küsimus, kui ma käin peale trenni iga kord saunas, siis ta mõjub hästi või halvasti mu kehale? Aitäh!
  3. Paremal õlal olev tatoveering sobib talle väga hästi ja siis näed kuskil mõnda nagla, kellel on käsi peenike ja liha pole sihukese asjaga
  4. Vend Vähk Kohtumine Van Dammega

    Imre, mida su tatoveering lähemalt kujutab?(mis on pildil ja on ka mingi tähendus?) Edu ja jaksu
  5. Ma arvan, et Ott ja teised ''loomad'' enam ei elaks siis
  6. Uruguay jalkamehed Spartas

    jalgu on tõesti vaja! neil on juba need suht olemas, kui aus olla. treenima peab ka ülakeha, et kehamängus või peavõitluses peale jääda!!
  7. mis oleks head toidulisandid. andke nõu

    toitumine on paigas? see on kõige alus:)
  8. Kas teen kõike õigesti?

    Toitumine pane korralikult paika ja treeni ka kindlasti jalgu.
  9. Valgurikkad pannkoogid

    Väga head pannarid tulid. Maitse oli super ja tegemisega polnud ka mingit jura. 5+
  10. Glükoositabletid?

    Paljud mõtlevad, et kui neid trennis lutsutavad siis tuleb lihas ja jõud. Toitumine üldiselt on korras?
  11. Mida need vennad söövad?
  12. Surumiskava Kaidolt

    Kaido ole hea ja saada mulle ka kava. reio.mandla@gmail.com Aitäh!
  13. Sinu tulemused?

    Vanus : 16 kaal: 67 kg rinnalt surun 80kg kükki 105 kg
  14. FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

    teie vb ei saa nii aru nagu ma mõtlen. ma mõtlen seda, et võiks kuskil siin kandis ka midagi sihukest olla
  15. FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

    kuule mida sa seletad? Lihtsalt siin ma käin teen trenni 5 korda nädalas ja kõik, seal ma saaksin palju uut infot, kuidas midagi teha ja kas teen kõike õigesti!
  16. 165cm ja 117kg

    Kõik on väga jõhker! Sihuke loom lihtsalt.
  17. FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

    Tahaks liituda aga kahjuks asun ise lääne-virumaal. vanust muidu 16
  18. Palju Õnne Janar Rückenberg!

    Palju õnne!
  19. Super! http://taipoks.ee/2010/11/09/eesti-fightsp...ulla-ja-hobeda/
  20. Rakvere

    Olemas ka Taekwondo, kui mõtled just mingit võitluskunsti. Villu trennid on väga head aga hind on tiba kallis.
  21. Rakvere

    Mis trennis?
  22. Võitlus ja suured lihased

    ega tavaliselt ei hakka need taipoksi inimesed sulle ligi tulema. löögid on ju enamasti kaugelt ja kui sa nüüd lähed massiga peale ta vaikselt taganeb ja tabamus võib tulla jalgadesse, näkku kuhu iganes, see ei ole maadlus et sa seal oled ninapidi koos.mida suuread on samas su käed seda aeglasemad nad ka tavaliselt on aga tugevamad.
  23. Areng

    Mul oli alguses sama värk et tulid need 30 kg nagu naksti juurde ja edasi tuleb väga raskelt mingi 5 kg ehk kuus ja varsti ei tule nii palju ka enam. Ennem siin mainiti ka et ra ainult surumisele keskendu ja tee teisi harjutusi ning toitumine kindlasti proovi normaalseks saada.
  24. nitrix

    Ei no ma mõtlen seda bsn et millest neil sihuke hinnavahe tingitud on sellega?
×