Jump to content

mispo

Kasutajad
  • Content count

    47
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutraalne

About mispo

  • Rank
    Algaja
  • Birthday 12/10/1985
  1. Asi edeneb nagu näha! Edu võistlustel! Jälgin põnevusega asjade kulgu
  2. Jõusaal Vändras

    Vändras on olemas alevivalitsuse avalik jõusaal (mis on pigem sobilik tervisesportlasele kui tõsisele treenijale). Ja mispo jõusaal, kus saab tõsist trenni teha. Kel huvi mispos treenimise vastu või juhendamise, treening, toitumiskavade järgi; võtku minuga ühendust. martinzaitsev@hotmail.com 56768812 või mu FB konto kaudu MARTIN.pdf
  3. Mägikoera Treening: õlad

    Selle kava mõte jääb segaseks... Kes selgitaks, milleks on vaja toksida dünamiidipulka, tillukese haamriga, võttes iga nädal gramm suurem haamer ja lootes, et see ükskord plahvataks. Iga inteligentne inimene võtaks ju kohe paraja suurusega haamri ja paneks ühe paugu?
  4. Õigesse kohta Lukas jõudnud
  5. Need pildid trennis, mõned nädalad enne võistlust ei maksa midagi.. enne kui mehed reas ei oska midagi tarka öelda
  6. Eesti parim raw surumine

    Eriti ei sümpatiseeri ilma korrektse tehnikata selle harjutuse sooritamine, aga see isiklik arvamus...
  7. Põhjalik Dorian Yates'i video treeningkursus 6 video näol.. LINK SIIN !
  8. kulturistide hüüdnimed

    Nasser El Sonbaty - "Uncrowned Mr. Olympia" "The Wizard of Truth" "Huge Nasser"
  9. German gigant Gunter Schlierkamp come back

    A kes on siis suur, kui Gunter pole?
  10. Nordic Body&Fitness 2010 - ROAD-DOKK

    Naised bodyfitness +163 cm Cristina Alev - 1 Jaanika Saareleht - 7 Annika Summel - 5 mehed klassikaline kulturism -180cm Imre Vähi - 1 Marti Taru - 6 Mikk Raudsepp - 5 mehed klassikaline kulturism +180cm Jüri Leinvald - 2 Indrek Viska - 6 Mehed kulturism -90kg Ott Kiivikas - 2
  11. NPC Nationals

    Mu läbi aegade.. absoluutne lemmik amatöörvõistlus!
  12. Mispo - best basic gym in pärnu country!!!

  13. Remember: Keegi ei treeninud Arnoldist raskemini
×