Jump to content

Arnold

Arnold Tokko
  • Content count

    3,225
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    14

Status Updates posted by Arnold

  1. Palju õnne sünnipäevaks!

  2. Kes on su sõbrad?

  3. Klassika töötab igas keeles ja alati :-)

  4. Uus Jüri Arraku pilt ootab nime!

  5. Väike võimlemise soovitus ka vahepeal :-)

  6. Asjad jäävad tahtmise/tahtmatuse taha, vajalikku invetari leidub alati :-)

  7. Kui tahad endale eluaegset vaenlast, siis ütle tema pereliikme, rahvuse, usu või välimuse kohta midagi siira kurjusega, nii lihtne see ongi :-)

  8. 2016 jaanuari pilt/ Naine linnuga / A woman with a bird / 2011 / Õli, lõuend / Oil, canvas / 65x54/ Jüri Arrak: Inimene võtab maski eest ja muutub oma käitumises sama loomulikuks nagu lind. Human being takes off the mask and begins to behave as naturally as a bird.

  9. Kas uus kalender on juba avatud?

  10. Jätkan uuel aatal erinevate huvitavate treeningute tutvustamist.Täna fookuses treening mis tugevdab lihaseid, perekonda ja sugudevahelist koostööd :-)

  11. Aasta viimasel päeval sündinud inimeste sünnikaart on jokker, ainulaadsus peitub selles, et seda juhtub vaid ühel päeval aastas, kaardist endast rääkimata :-)

  12. Väike motivatsioonilaks pidustuste vahele :-)

  13. 11. Honda Spordikuulsuste Jõuluturniir on lõppenud! Sel aastal kuulutati võitjateks jalgpallurid Raio Piiroja ja Joel Lindpere!

  14. Tokko&Arrak Galerii soovib FitShopi sõpradele rõõmurohket jõuluaega!

  15. Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit soovib kõigile kaunist jõuluaega!

  16. Tegijal juhtub :-)

  17. Toetan Oti mõtet!

  18. Määra oma rasvaprotsent visuaalselt

  19. Tulemused on stabiilselt negatiivsed, aaste pikkune töö kannab vilja :-)

  20. Kuidas harjutada fitnessi vabakava?

  21. Rohkem süsivesikuid, kellele?

  22. X IMM 2015 tulemused, galeriid, videod, arvustused...

  23. Egle Eller-Nabi tegi abikaasa ja tütre silme ees ajalugu...

  24. Jüri Arrak 80. 2016.a. kalendri piltide teemadele korraldatavale graffiti konkursile kandideerivate tööde kavandid.Kalender ise siin http://arrak.eu/, kas tunned pildid ära?

×