Jump to content

marjasha

Kasutajad
  • Content count

    438
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by marjasha

  1. Ainevahetus

    Mul jälle viimased 3 päeval kõht punns ja valutab, nagu actimeli reklaamis ei teagi, mida süüa, kõik siiamaani hullemaks teinud, mõtlesin, et võiks paar päeva proovida ainult kanapuljongist toituda- peaks kõhule kerge olema, aga siis ei jõuaks trenni teha...
  2. Micheal schumacher

    Tegemist pole F1- te naasmisega vaid ta alustab võistlemist Mercedes GP-s
  3. trimmiv kreem

    Seda minagi, paljud kreemid jätavad nahale väga tugeva ja tihti mitte just meeldiva lõhna... Eriti hullud on muidugi isepruunistuvad kreemid, kasutan korra- paar nädalas Johnshonsi kergelt pruunustavat trimmivat ihupiima, naha jätab kül väga mõnusaks, elastseks ja ilusa ühtlase jume, aga lõhnab küll suht pahasti, sellepärast kasutangi enne magamaminekut ja meest hoiatan ka alati ette
  4. trimmiv kreem

    Kui värsket kohvipuru kasutada, siis jääb tõesti kohvilõhn, mulle just meeldib
  5. trimmiv kreem

    Tavaliselt jätan kohvitegemisest ülejäänud paksu alles, kuna tervet kannu korraga ei keeda, tuleb kuskil 2 kohvikulbitäit. Sinna hulka panen umbes 1 tl oliiviõli ja 1 tl mett, olen samuti dushigeeli hulka seda pannud, aga mitte alati. Umbaudu sellise koguse kasutangi ühe korraga ära. Mõnikord, kui olen kohvipaksu kogemata ära visanud, siis kasutan kuiva kohvipuru. Nahk jääb pärast seda superpehme ja elastne
  6. trimmiv kreem

    Kui võimalust on, siis LPG peaks aitama, kui teha korralik kuur ja samuti kodus naha eest hoolitseda, ise pole küll teinud, kuid näen kõrvalt oma sõbrannat, kes nii enne kui peale rasedust LPGs käinud ja nahk ilusti trimmis. Ise teen kodus kuivharjamist. Üle paari päeva olen ka dushi all kasutanud kohvi,mee,õliiviõli segu, peale seda pole isegi ihupiima vaja.
  7. Tatto?

    Mul alaseljal, sealt muidugi palju kergem kratsida kui ülevalt, pea kuu aega olid tõesti päris rahutud ööd, kuna korra tehti veel ju üle... Mees lasi eelmisel aastal teha- käsi suurelt ja natuke selja peale, tema kõrval olin ilmselt veel rohkem öösiti üleval kui enda omaga, oleks ta üksi maganud, siis ilmselt oleks ennast ka veriseks kratsinud ja tatoka tuksi keeranud
  8. Tatto?

    Sellepärast paljudel lähevadki koledaks, et alguses ei viitsita korralikult hoolitseda tätoveeringu eest, minuarust nõuab see isegi rohkem vaeva, kui näiteks peale operatsiooni haava eest hoolitsemine. Endal läks kõik ilusti, jälgisin kogu aeg, et kuivaks ei läheks, kaks tuubi Helosani kasutasin selle aja peale ära, mingeid jooke, mis põletiku tekitaksid, ka ei tarbinud. Mõnel ööl panin isegi kindad kätte, sest paranedes hakkas ju jubedalt sügelema ja ega läbi une ei kontrolli alati ennast, vahel ärkasin isegi selle peale, et mees hoidis mu käsi kinni, et ennast kratsida ei saaks, vaev tasus ennast igatahes ära
  9. Jõumehe cookies

    Proovin kindlasti ära, usun samuti, et suhkru lisamiseks pole mingit vajadust rosinad annavad piisavalt magusust ja kakao ja kaneel teevad asja supermaitsvaks Lähengi varsti poodi ja ostan koostisained valmis.
  10. Tatto?

    Ajutist tattood, mis peaks kestma paar aastat, ei tasu kohe kindlasti teha, sest ega ta ju ühe ropsuga maha ei kulu vaid väga inetult ja pika aja peale. Proovi parem hennatatood, see püsib mõne nädala, siis saad ka ehk selgeks, kas tahad püsivat või mitte. Enne, kui tattoo lasin teha, mõtlesin ikka väga pikalt ja olin endas täiesti kindel, et seda tahan, neli aastat on ta mul olnud ja pole kordagi kahetsenud, varsti lasen värskendada, ei välista ka, et kunagi ühe juurde teen Sõbranna sai küll lollusega hakkama, otsustas paari päevaga, et laseb randme siseküljele mingi kujundi teha, ma küll üritasin teda ümber veenda, et ta ikka natuke seediks seda otsust, aga polnud mu jutust kasu. Nüüd kahetseb kibedalt ja ma usun, et ta laseb selle mingi aeg ka eemaldada, mis on kõvasti valusam ja kallim protseduur kui tatoveerimine!
  11. Hõõgvein

    fitness.ee kaloriarvuti näitab et hõõgveinis on 0 süsivesikut, mujalt võrdluseks pole andmeid leidnud. Kuidagi kahtlane tundub, sest tegemist ju ikkagi puuviljadest valmistatud joogiga, kuhu ilmselt ka suhkrut lisatud. Pudeli peal kirjas vaid, et aromatiseeritud puuviljavein, aga toiteväärtuse kohta puudub igasugune info. Keegi targem äkki teab rohkem asjast?
  12. Hõõgvein

    Päris karm muidugi, aga normaalse toitumise juures paar klaasi nädalas vast ei tee hullu midagi jõuluajal...
  13. Tallinna-Tartu mnt. 41km liiklusõnnetus

    Loodan südamest, et Sinu kallis saab ruttu terveks! Õnneks minu peres saavad kõik aru, kui tähtis on turvaline autosõit- vööd alati peal ja purjuspäi keegi rooli taha ei istu, aga paraku on terve Eesti täis idioote, kelle pärast täiesti korralikud inimsed kannatada on saanud. Mul on väga kalleid sõpru, kes kahjuks ei taha aru saada, et turvavööd peab kasutama, aga vähemalt kui nad minu auto tagaistmel sõidavad, siis enne auto ei liigu, kui seal kõigil vöö kinni. Tõesti, inimesed, rohkem hoolivust enda ja teiste suhtes! Ja seda, et mu armastatud inimesed mulle kallid on, ütlen neile iga päev, eriti ühele inimesele
  14. Ideaalne eine enne magamaminekut

    šokolaad enne uinumist- olen proovinud, minul ajab pulsi nt lakke ja une hoopis ära...
  15. Pakk hapukoort banaanitükkidega?

    Keefiir banaangia on päris mõnus, peale hommikust trenni olen mõnikord teinud, valgupulbrit, kaneeli ja vedelat suhkruasendajat ka sisse
  16. Toidulisandite kaitseks ja teavituseks!

    Paraku on see tõesti nii, et mõni spordikauge inimene arvab ka tavalistest toidulisanditest halvasti. Mitte isegi seda, et tegemist kohe steroididega, aga nt minu peale on viltu vaadatud, sest teen jõutrenni ja tarbini valgukooki, mõni on isegi hoiatanud, et vaata, et sa jumala eest nüüd suureks musklimäeks ei kasva, naitserahvas ikkagi ja pärast jube kole vaadata Samas üks tüdruk ütles oma mehe kohta, et too tarvitab steroide peale trenni, kuigi jah, ka tema jõi vaid valgusheiki. Aga ega see asi nüüd nii massiline ka pole, et tuleks üleriigilist teavitustööd tegema hakata, inimene, kes ikka sportliku eluviisiga on, see ka üldiselt teab, et sportaste toidulisandites midagi kurja ja ebaseadusliku karta pole, need , kes midagi taolist ka arvavad, võiksid ennast selle asjaga rohkem asjaga kurssi viia.
  17. Blenderite kohta arvamust ?

    Tefali blender - sai mõni aasta tagasi HobbyHallist ostetud, kuna see asutus Eestis uksed sulgenud ja Soome omas ka seda toodet polnud siis leidsin sarnase ebayst. Mõnusalt tummine ja paksust klaasist kannuga, minu mäletamist mööda maksis 650- 700.- krooni ringis. Julgen soovitada, ta on kogu selle aja mind ausalt teeninud, olen sellega väga edukalt valmistanud smuutisid, jäätisekokteile, püreesuppe, trennisheike, mõnel peoõhtul ka maasikamargariitasi ja mojitosi, mis sõprade kinnitusel pidid vaat et paremad olema kui kusagil klubis
  18. näitus "Bodies Revealed"

    Plaanis vaatama minna, kuna mul natuke surnud inimeste nägemise ees hirm- nt vanaema matustel pidin kokku kukkuma, sest nägin teda kirstus lamamas... siis ehk see aitab üle saada... peab ju oma hirmudele silma vaatam, et üle läheks...
  19. sabakont

    8 aastat tagasi hakkas mul sabakont valutama algul polnud hullu, natuke häiris ainult- käisin isegi kirurgi juures, kes mu kuupeale saatis, et pole mul häda s....gi. Siis, mõni aasta hiljem ühel hommikul oli ikka hirmus valu- ei saanud istuda ega astuda ja mingi kõva muna oli ka sabakondi peale tekkinud, helistasin tuttavale, kes haiglas töötas ja ta sokutas mu kohe arsti juurde. Õnneks sattus ka valves õige arst olema, kes näost väga tõsiseks muutus, kui mind läbi vaadanud oli. Läksin arstile vist kell 2 päeval ja kell 10 õhtul tehti operatsioon, kusjuures, ma siiamani ei tea, mis seal täpselt oli, öedi ainult niipalju, et mingi kasvaja ja tuleb kähku eemaldada... Ema päris arsti käest, et ega ometi vähk pole, öeldi, et mitte ja seda, millest, või misasi see oli, ei tea ma siimani. Niipalju annab tunda, et kui pikalt ühe koha peal istuma pean, siis lööb jube valu sisse ja vahel tuleb lambist ka valukramp sisse- näiteks kui olen väga väsinud või palju trenni teinud, aga muidu see mu elu ei sega. Hiina ravimassaz aitas ka väga palju pean seda kordama, pole mitu aastat kahjuks käinud. Kui ikka kõvasti tunda annab, siis kohe arstile ja kui pikalt saadab, siis tasub mujale minna- mina oleksin võinud otsad anda, kui õigel ajal poleks abi saanud.
  20. hapukoor?

    Ma pole küll mingi spetsialist, aga minuasrust on hapukoorega ikka vastupidi- sportlased just sööad seda hea meelega! Ise tarbin väga palju- mehega kahepeale läheb 500 grammine pakk 10% hapukoort päevas ära- toitude sisse ja toidu kõrvale nt küüslaugu kastmeks...
  21. jõutrenn hommikul..

    Oen proovinud küll hommikul jõutrenni teha, kuid jõudu palju vähem kui õhtupoole, olen tähele pannud, et olen kõige energilisem peale 5 õhtul. Aeroobset olen ka teinud, isegi kohe peale ärkamist läinud kepikõndi tegema, äratab väga hästi üles, olengi viimased nädalad mitu korda nii teinud, et hommikul aeroobne ja õhtul jõukas, tundub, et selline reziim sobib mulle väga hästi. Kuigi praegu juba hiline hommik, siis võtan ennast kokku ja lähe teen ühe tunnise ringi
  22. sinu unistuste keha

    Mina küll selles midagi halba ei näe
  23. sinu unistuste keha

    Minu täiesti tavaline elurütm praegu - üleval kella 2-3-ni, 9 ülesse, see nädalavahetus isegi 7.30 äratus, kuna oli vaja ühte üritust teha, kontoris ma tööl ei käi, enamus töö teen arvuti taga diivani peal ära, teinekord saab ka päeval tunnikese tukastatud, kui öö pikaks veninud, aga tublimatel hommikutel olen isegi enne 9 kepikõndi läinud tegema, ega see päris normaalse inimese elurütm tõesti pole, aga enesetunne mul küll hea ja trenni jaoks jätkub jõudu ka....
  24. kodujuust dieedi ajal

    Kavas on kindlasti proovida, seni olen ise teinud, paljas kodujuust minu jaoks natuke kuiv, hapukoort ja hakklihamaitseainet sisse- nämma Kas see hapukoorega mitte kallim pole kui tavaline?
  25. sinu unistuste keha

    Tagumik võiks ju loomulikult VÕIMAS olla, isegi, kui see tähendab rasva, mis väljastpoolt ilus ja prink välja näeb, aga kui ka see rasv mu kõhule ja kätele tuleb, siis EI IIAL Mu tuli just sellega üks tuttav tüdruk meelde, kes ilus pisike ja sale, aga tagumik on nagu mulatil- tummine ja prink, aga ilma tselluliidita... mis kõige hullem- ta pole elus trenni teinud ja kaks aastat tagasi sünnitas lapse, aga ta keha näeb praegu välja sama hea, kui enne last
×