Jump to content

tykonu

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    131

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

1 Neutraalne

tykonu

  • Tase
    Kasutaja
  • Sünnipäev 16.04.1996

Profiili informatsioon

  • Sugu
    Male

  1. Vemma

    tykonu vastas kasutaja hedi22 topic Toidulisandid

    Kui kellelgi on huvi Verve vitamiini- ja energiajoogi või muude Vemma jookide vastu, siis ühestki poest seda leida ei ole (ta oleks lihtsalt liiga kallis). Saate aga tellimuse esitada läbi minu lehe ning tooted on mõne päevaga ukse taga Kulleritasu ei lisandu. http://rasmusleichter.vemma.eu/
  2. Miks teil trennid nii kehvadel aegadel on?

  3. Kuidas "ehmatada" keha

    tykonu vastas kasutaja zxcvb topic Jõusaal

    Mis jutt see veel on?

  4. Lihased lähevad/ei lähe verd täis, on see hea/halb?

    tykonu vastas kasutaja vasakparem topic Algajad

    Veri koguneb lihasesse, kui lihasel on suurenenud hapniku- ja toitainevajadus. Ma usun, et su trenn polnud piisavalt efektiivne.

  5. Biitseps.

    tykonu vastas kasutaja kpiibe topic Algajad

    See ei anna sulle küll midagi...

  6. Rinna lihasvalu

    tykonu vastas kasutaja Sch3ct topic Jõusaal

    No pain, no gain

  7. Nõuanded neile, kes tahavad jõusaalis käima hakata

    tykonu vastas kasutaja Risto Uuk topic Algajad

    Aga miks sa ei tee ühe trenniga nii alakeha kui ülakeha?
  8. Tõstan aruteluks järgmise pildi: Kas geneetika mõju on siis sedavõrd suur?

  9. Küki tegemine algajal?

    tykonu vastas kasutaja youngman16 topic Algajad

    Soovitaksin ka alustada väikeste raskustega, kükiga tekkisid igasugused rebendid, kui normaalse raskusega tegin.

  10. Suur mure kaaluga

    tykonu vastas kasutaja youngman16 topic Kaalust juurde

    Mass ei tähenda alati lihasmassi

  11. Suur mure kaaluga

    tykonu vastas kasutaja youngman16 topic Kaalust juurde

    Söö nii palju kui jaksad.

  12. süsivesikud

    tykonu vastas kasutaja sonja2 topic Kaalust maha

    Kaalu on võimalik väga kiiresti kaotada. Näiteks mõni jäse maha lõigates. Kui aga räägid hoopis rasvapõletusest (mille progressi ei tohiks jälgida kaalu pealt, vaid peeglist), siis ei loe, kui madalad su süsivesikud on, peavad makrodesse mahtuma ja sööma pisut vähem kui kulutad.

  13. Galileo

    tykonu vastas kasutaja tykonu topic Üldine

    Kummikommid - suhkur + zelatiin + värv- ja maitseained.

  14. Galileo

    tykonu vastas kasutaja tykonu topic Üldine

    Teema mõte on arutelu antud saates esitatud väidete üle, nendele kes vaatasid.

  15. Galileo

    tykonu postitas teemas Üldine

    Keegi täna Galileod vaatas? Eriti viimast lugu, milles olev jutt oli täielik idiootsuse tipp. "Tahad kaalust alla võtta, söö kummikomme, sest need ei sisalda rasva" - no kuule
×