Jump to content

Max-p

Kasutajad
  • Sisu loend

    4
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

Max-p

  • Tase
    Vaatleja
  1. "Vesine" lihas

    Tellin selle toitumiskava ära Suur aitäh gmasterile.
  2. "Vesine" lihas

    Ei võta kreatiini. Puhtast huvist ka selline küsimus. Kunagi oli siin üks artikkel, kus soola ja vee abiga 7 päevaga lihased kuivaks. Et kui antud protsess läbi viia, siis kas see jääb püsima ka või .ihas muutub paari päeva pärast uuesti selliseks vesiseks? Mõtlen siis seda artikklit: http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk...amp;textID=3651
  3. "Vesine" lihas

    Toitumise koha pealt olen suhteliselt roheline kui aus olla. Et, mis siis toidus seda vesisust niiöelda põhjustab. ette tänades Margus
  4. Tere! Mure siis selline, et jõusaalis trenni tehtud üle aasta. Kokku juurde võetud 12kg mis ca 20% algsest kehakaalust ning lihased ka arenenud. Mure, aga selline, et lihased pigem vesised ja niiöelda lodevad. Et, mida m treenigul valesti teen, probleem toitumises või kuidas sellest vabaneda. Ette tänades Margus
×