Fitness5 võistlus 7.oktoobril Arigato Spordiklubis!

[Arnold 76]

Tagasi uudise juurde

Fitness5 karikasari toimub:

9. mail Spordiklubis Sparta,

16. mail, Kimberi Klubis

23. mail Tartu Ülikooli spordihoones

Finaal:

6. juunil Tartu Ülikooli spordihoones.

Sügisene etapp I Eesti MV eelvoorud:

03.10 Sparta soprdiklubi
10.10 Kimberi Klubi
17.10 Tartu Ülikooli Spordihoone

NB! I Eesti meistrivõistluste finaal 24.10. 2015 Kimberi Klubi, Pärnu

[Draakon40 64]

Ja registreeruda võib juba kõigile etappidele. Mida varem, seda parem, siis teame osalejatega arvestada:

Registreerumine Martin Münz, e-mail: marcosmunz@hotmail.com

Siis Martin postitab siia mingite vahedega registreerunud.

[Martin Mynz 3]

Nüüd on siis aeg jälle nii kaugel, et kevad on käes ning sellega kaasnevalt on kohe käes ka selle hooaja esimene osavõistlus Fitness5, mis toimub juba järgmisel nädalavahetusel Sparta Spordiklubis. See aasta saab Fitness5 osas olema ajalooline, sest sel aastal toimuvad esimesed Eesti Meistrivõistlused Fitness5 ning kui kõik plaanikohaselt läheb rootslastel, siis toimuvad ka esimeseda Euroopa meistrivõistlused, mis toimuvad Rootsis, Stockholmis 27-29.11. Ning Eesti esimesed Meistrid on oodatud ka nendel võistlustel osalema. Nii et soovitame kõigil, kes vähegi huvi tunneb asja vastu, end proovile panna, sest nii palju kui me tagasisidet olen siiamaani võistlejatelt saanud, on see alati positiivne olnud.

Meil jäid plakatile palju infot panemata, kuid eks tegijatel juhtubki. Siin siis puuduv info, osalustasu nagu ka eelmisel aastal on inflatsioonile vaatamata vaid 5 eur. Kõik võistlused algavad võistluspäeva hommikul kl.10.00 registreerumise ja kaalumisega, kl. 12.00 hakkab võistlus pihta. Kui vo5istlejaid on palju, teeme võimalusel mehed ja naised paralleelselt aja kokkuhoiu mõttes. Sellepärast on ülioluline end eelregistreerida, sest siis me teame arvestada, kui palju kohtunikke, ja auhindasid vaja.

Siin ka esimesed võistlustele registreerunud;

Elerin Vunder, Tallinna ja Tartu osavõistlus

Andreas Jääger, Tartu osavõistlus

Argis Reppo Tartu

Kristian Singh tartu

Roman Kisljakov Tartu

Rainer Lausing, Tallinn, Pärnu, Tartu

Mart Soesson, Tallinn, Pärnu, Tartu

Vahur Kiis, Tallinn, Pärnu, Tartu

[Draakon40 64]

Ehk peaks FB ürituse kah tegema, seal hea fänne kutsuda ja infot jagada?

[lkv 362]

Facebooki event siin.

_{Osale ise ja kutsu sõbrad ka võistlema ;)}

[Martin Mynz 3]

järgmised julged registreerunud;

Moonika Aus, Tallinna ja Pärnu osavõistlus

Jüri Lebedev, Tartu

Assar Tallo, Pärnu

[Martin Mynz 3]

ja lisandub võistejate rivisse taaskord meie tuntud ja tubli bikiinifitnessist Egle Villik, kes teeb kaasa nii Pärnu kui ka Tartu etapi

[Martin Mynz 3]

Tartus leidub ikka palju tublisid ja aktiivseid sportlaseid, järjekordne registreeruja Tartu etapile on Marius Lemming.

[Martin Mynz 3]

Ja leidub ka ikkagi ka Tallinnas agaraid, registreerus just Erik Lorens, kes meiliaadressi vaadates tegeleb käesurumisega. Vägev!!!

[Fdvk 82]

Millal viimane registreerimis päev on?

[Martin Mynz 3]

24h enne võistluste algust paneme eelregistreerimise lukku. Pärast seda saab ka tegelikult registreeruda, kuid siis on osalustasu 5eur asemel 10eur.

[Martin Mynz 3]

Järgmine registreeruja; Raul Richard Stein, Sparta etapp

[Martin Mynz 3]

järgmised agarad; Raido Margus, Tallinna ja Pärnu etapp

Alar Eelsaar, Tallina ja Pärnu etapp

Tõnis Pihlamägi, Tallinna etapp

[lkv 362]

Võtke eeskuju..

[Martin Mynz 3]

naistel läheb ka konkurents tihedaks ja aina tugevamaks, järgmime registreeruja on Susie-Ann Viirg, Tallinna etapp

Lisaks: Genes-Deivid Pikani, kes võtab osa Tartu etapist

[Gymaholic 8]

Juba homme, laupäeval toimub Spartas Fitness 5 esimene etapp!

Võistluste algus kell 12:00, kaalumine kell 10:00

Tulge kaasa elama või võtke ise osa!

Parimad saavad ka auhinnad!

[Martin Mynz 3]

Tänane viimane registreeruja on tuntud ja suurte kogemustega Fitness5 võistelnud ning väga häid tulemusi näidanud Argo Erit.

[lkv 362]

..ja võistlus käib

Kert on veel positiivselt meelestatud

Esimene ala läbi

Pealtvaatajad

..ja biitsepsi kõverdused alaku

[lkv 362]

Fitness5-protokoll.pdf

Meeste esikolmik:

1) Alar Eelsaar

2) Argo Erit
3) Vahur Kiis

Naiste esikolmik

1) Elerin Vunder
2) Monika Aus

3) Susie Ann Viirg

PALJU PALJU ÕNNE JA KOHTUME 16.MAIL PÄRNUS!

[SKG 98]

Võtke eeskuju..

Kas sellised kükid nagu seal videos loetakse võistlusel ära?

Muudetud Mai 9, 2015 kasutaja SKG poolt

[Eleri 153]

Kas sellised kükid nagu seal videos loetakse võistlusel ära?

Ei

[Draakon40 64]

3. Kangiga kükid (mehed 150 %´ga enda keharaskusest, naised enda keharaskusega)

Võistleja võtab kangi turjale, kohtuniku märguande peale laseb end kükki nii, et reie ülemine osa puusade juurest oleks horisontaalselt samal joonel põlve ülemise osaga. Ülemises asendis peavad jalad olema põlvedest täielikult väljasirutatud (lukustatud). Fikseeritud stoop (lukustus) ülemises asendis on kohustuslik. Võistluspüksid peavad olema liibuvad, et kergendada kohtunike poolset hindamist.

[Timpss 3]

http://gyazo.com/07601f98f0d6fa8996f76e37c2f3d6a0

[Sarge 385]

Mis moodi see ümardamine käib kangi raskusel? Pidavat olema ju võistleja kasuks.

Argo Erit kaalus 103,3, siis peaks olema kang 102,5kg, mitte 105kg. (103,3 -102,5 = 0.8kg; 105 - 103,3 = 1,7kg ehk 102,5kg on vähem maad kui 105kg)

Siin jälle jõhker kasu võistlejale:
Raido Margus kaalus 86,7kg ja kang oli 85kg, kuigi peaks olema ju 87,5kg. (87,5 - 86,7 = 0,8kg; 86,7 - 85 = 1,2kg ehk 87,5kg on vähem maad kui 85kg)

[Martin Mynz 3]

Selle aasta esimene Fitness5 etapp on peetud ning muljed on positivsed. See oli paljudele kui soojendusvõistlus - pea pooled võistlejad lähevad võistlustulle ka Pärnus Kimberi Klubis. See on väga positiivne, et võistlejad mitmel etapil osaleda soovivad, sest enamasti parandavad nad oma tulemusi, kuna iga osavõistlus annab kogemusi juurde. Ootame ka Pärnu etapile kõiki agaraid inimesi end proovile panema.