õigesti kombineeritud toit

[samuil 12]

Õigesti kombineeritud toit – hoolimata rasva- ja kolesteroolisisaldusest!- ei tekita rasvakihti ega ummista organeid. Võite süüa kõike, mis maitseb, kuid ärge segage kõike omavahel ja ärge sööge mitut kontsentreeritud toiduainet korraga! Nii töötab magu 8 tunni asemel kõigest 3 tundi ja tervelt 5 tunni energia jääb üle.

Me ei saa oma energiat mitte sellest, mida sööme, vaid sellest, mida suudame seedida ja omastada. Kääriv magu ei suuda organismi varustada kalorite ja vitamiinidega, mida toit sisaldab. Iga toit vajab eri koostisega mahlu, erinevaid maomahla reaktsioone.

http://www.fiile.ee/index.php?option=com_c...76&Itemid=9

[Arx07 0]

oijah neid reegleid, mida millega koos süüa ei või on niipalju tekkinud ja tekib järjest juurde, et varsti ei saakski enam süüa kui neid kõiki jälgida

[jrx 142]

Nojah. Inimesed vajavad kindlaid reegleid. Tahavad et maailm oleks lihtne.

Tegelikult sõltub palju täpsetest asjadest ja kogustest.

Kui ma söön ühe singivõileiva, ühe keedumuna, ühe tomati ja 10 mandlit, siis on see korralik snäkk-eine ja midagi hirmsat minuga ei juhtu:P

[Arx07 0]

Üldse see käärima minemine kõhus jne on vist rohkem nagu füüsiliselt passiivsetele inimestele vist, kui ikka sporti teed siis seedimine kiire ja nii naljalt mdgi seal sees käärima ei jõua minna kui normaalsetes kogustes süüa... arvan mina

[savi_ 1]

Kui nüüd seda "reeglistikku" vaadata, siis ma toitun ikka väga ebatervislikult. Isegi sheigid on täiesti mööda.... korraga saan nii rasvu/valku/süsivesikuid jms ... ahjaa.. ja mitte ainult üht tüüpi valku.

Mitmekülgne toitumine muutub seega vägagi raskeks, kui tahta "trofoloogide" arvamuse järgi toituda. Mitu toidukorda siis päevas olema peaks? 12 ?

[naissfeiss 0]

Kas neil soovitustel üleüldse mingit alust ja tõendeid ka taga on?

Pärast tugeva happega läbi töötlemist läheb toit veel käärima? Mille põhjal seda väidetakse? Hape tapab enamus baktereid ära ja selle mõne tunniga ei tohiks küll midagi käärima minna.

Sama küsimus erinevate valkude söömise kohta. Lihas on sadu erinevaid valke, miks need teiste valkude kokku ei sobi, aga üksteisega sobivad? Jällegi, mille põhjal seda üleüldse väidetakse?

Igaüks võib luua mis tahes teooriad, aga ilma ühegi tõendita ei ole põhjust neid uskuda.

[ROtter 198]

Internet ei ole koht tarkuste õppimiseks, aga mõne meheni see lihtsalt ei jõua.

[jrx 142]

Internet ei ole koht tarkuste õppimiseks, aga mõne meheni see lihtsalt ei jõua.

Kahjuks on internetist veel ERITI lihtne omaks võtta mingid reeglid, mis oma elu justkui "nii lihtsaks" muudavad:(

[hehee 0]

Reeglid meeldivad, sest mõtelda, tuleb välja, ei olegi nii mõnus....

Säh sulle Hando Runnelit

[.ep 0]

aitäh, kasulik teema.

[samuil 12]

Internet ei ole koht tarkuste õppimiseks, aga mõne meheni see lihtsalt ei jõua.

Mõttevabadus

Ükskõik milline ka poleks inimese arvamus mingis küsimuses ei tohi arvamustele piiranguid seada.Kellelgi pole tõe monopoli ning keegi ei saa absoluutse kindlusega öelda, kas mingi arvamus on tõene või väär. Kuid isegi kui mõni arvamus oleks väär, ei tohiks teda ikkagi keelustada. Vastasel juhul muutuks tõde dogmaks ning inimese mõtlemisvõime taandareneks.

Sõnavabadus

Sõnavabadus on õigus vabalt avaldada oma mõtteid ja levitada nende kohta informatsiooni. Sõnavabadus laiemas mõttes tähendab ka ajakirjandusvabadust ja väljendusvabadust. Sõnavabadus kuulub üldtunnustatud ja põhiliste inimõiguste hulka ning hõlmab igasugust väljendusvormi ja viisi. Sõnavabadusega on tihedalt seotud õigus saada teavet.

Allikas: Riigiportaal eesti. ee

See kui ma ei kuulu sinu "rasvaga rasva põletamise" usulahku ei tee minust veel idiooti. Selle artikli postitasin, et kuulda teiste inimeste arvamusi ja saada teada, kuidas keegi ise toitub? Kes ei kummarda sinu jahumist on kohe väärakas või? Mine mees õige p....!