View this post on Instagram

Eelmises videos oli hästi ära näidatud, kuidas kiirendada taastumist reietagaosal 👈 Selles videos on tähelepanu eelkõige tuharalihase taastumisele pööratud🏋🏽‍♀️ www.gym.ee @amanikiivikas #pilatesroll #gym_ee #training #recovery #health

A post shared by @ gym_ee on