Mine sisule


        

Foto
- - - - -

Sinikad


  • Please log in to reply
12 vastust antud teemale

#1 MoloM

    Tegija

  • Kasutajad
  • 801 postitust

Postitanud 24 juuli 2008 - 10:47

Tere, kas keegi on kokku puutunud sellise asjaga, et peale trenni või üldiselt füüsilist pingutust tekivad ihule(erinevatesse kohtadesse, kõige sohkem reitele ja kätele) sinikad?? Millest võib olla tingitud ja kas midagi ka saab teha, et seda ei juhtuks??
Tänud!
  • 0
Miski pole lollikindel, sest lollid on äärmiselt leidlikud... :P

#2 Tervis7

    Kasutaja

  • Kasutajad
  • 140 postitust

Postitanud 24 juuli 2008 - 17:12

Sõltub...kui sa põrgatad 150 kg kangi rinnal ja siis on sinikad, siis vist midagi dramaatilist ei ole, aga kui teed kerge sörkjooksu ja pärast oled sinine, siis tasuks arsti poole pöörduda.
  • 0

#3 RD

    Algaja

  • Kasutajad
  • 28 postitust

Postitanud 24 juuli 2008 - 20:17

Pakuks kohe trombotsüütide ehk vereliistakute defitsiiti kehas..võib olla ajutine ja tingitud teatud ravimitest või kaasasündinud ja pidev. Ma ei ole loomulikult arst, niiet käi arstil ära ja lase vereproov teha, sealt on kohe näha.
  • 0

#4 anelka

    Kasutaja

  • Kasutajad
  • 340 postitust

Postitanud 24 juuli 2008 - 21:06

Tere, kas keegi on kokku puutunud sellise asjaga, et peale trenni või üldiselt füüsilist pingutust tekivad ihule(erinevatesse kohtadesse, kõige sohkem reitele ja kätele) sinikad?? Millest võib olla tingitud ja kas midagi ka saab teha, et seda ei juhtuks??
Tänud!


Tõenäoliselt on suurim abi C- ja K-vitamiinist. Söö toorsalateid: kapsad, paprika, kurk, tomat... Ja ka puuviljad, mis ei ole inimesel vitamiinide arvelt liiga magusaks aretatud. K-vitamiin on rasvlahustuv, salatid pevad olema rasvaga tehtud, nt. 30% hapukoor.

Kui sinikad tulevad kergelt, siis on tihti ka probleemiks veritsevad igemed.
  • 0
Püramiid ei ole elu sümbol... see on haud(Hunt). Kui see on inimese tehtud, ära söö(LaLanne). Inimene on loodud terveks ja tugevaks...(Antson).

#5 Mr. TambourineMan

    Algaja

  • Kasutajad
  • 41 postitust

Postitanud 24 juuli 2008 - 22:04

Tõenäoliselt on suurim abi C- ja K-vitamiinist. Söö toorsalateid: kapsad, paprika, kurk, tomat... Ja ka puuviljad, mis ei ole inimesel vitamiinide arvelt liiga magusaks aretatud. K-vitamiin on rasvlahustuv, salatid pevad olema rasvaga tehtud, nt. 30% hapukoor.

Kui sinikad tulevad kergelt, siis on tihti ka probleemiks veritsevad igemed.



Kui igemed veritsevad siis tuleks hapukapsast süüa nagu mina olen kuulnud.
  • 0
"No one knows what to say in the loser's locker room."
Muhammad Ali

#6 Toivo295

    Kasutaja

  • Kasutajad
  • 388 postitust

Postitanud 24 juuli 2008 - 23:57

Kui igemed veritsevad siis tuleks hapukapsast süüa nagu mina olen kuulnud.


Vanasti, kui veel ei teatud millepärast skorbuut tekkis, siis seostus see haigus eelkõige meremeestega. Pikkadel merereisidel tekkis tõsine C-vitamiini puudus mille üheks haigusnähuks oligi veritsevad igemed. Lõpuks, kui jõuti jälili mida skorbuut endast kujutab, hakkasidki meremehed tünnide viisi hapukapasast merele kaasa võtma. Polnud probleemi säilitamisega ja mehed said oma C-vitamiini kogused sealt kätte.

Redigeeris Toivo295, 25 juuli 2008 - 00:38.

  • 0

#7 marjasha

    Kasutaja

  • Kasutajad
  • 405 postitust

Postitanud 24 juuli 2008 - 23:59

Mul ka sama asi sinikatega, seda just öelda ei saaks, et need peale trenni tuleksid, aga väga lihtsalt tekivad küll, isegi õrnast müksust aitab ja ära kaovad väga aeglaselt. Veri peaks korras olema, kevadel tehti just põhjalikud vereanalüüsid, sest mul oli mingi kole köhaviirus kallal. Muidu poleks midagi, aga ega need sinikad eriti ilusad vaadata pole.
  • 0
"Nobody moves ! I dropped my brain!"

#8 MoloM

    Tegija

  • Kasutajad
  • 801 postitust

Postitanud 25 juuli 2008 - 07:21

Asi nimelt selles jah, et ma ei pea midagi müksama, näiteks oletame, et lendan hantliteda ja pärast käsivarrel väikesed sinised plekid! Käin vist arstil ära jah, nõme käia rannas ringi nagu peksasaanu :lol:
P.S. Igemed veritsevad ka jah.
Päikest!
  • 0
Miski pole lollikindel, sest lollid on äärmiselt leidlikud... :P

#9 s4nder

    Värske olija

  • Kasutajad
  • 78 postitust

Postitanud 31 juuli 2008 - 00:35

Skorbuudi tunnused ongi jah veritsevad igemed ning kergesti tekkivad ja visalt kaduvad sinikad. Rohke C-vitamiin aitab.
  • 0
ennem = pigem, õieti = õigupoolest, peale =! pärast

#10 Trix

    Algaja

  • Kasutajad
  • 25 postitust

Postitanud 31 juuli 2008 - 07:49

hematoomid tulevad ka veresoonte nõrkusest, mille vastu aitab B-vitamiin, endal sama probleem ja võtan kuuridena askorutiini, aitab küll, kui korralikult võtta, kuid jah, arst teab ikkagi paremini, millega sinu puhul tegemist on

Redigeeris Trix, 31 juuli 2008 - 07:51.

  • 0

#11 ROtter

    Spetsialist

  • Spetsialistid
  • 6 520 postitust

Postitanud 31 juuli 2008 - 08:20

hematoomid tulevad ka veresoonte nõrkusest, mille vastu aitab B-vitamiin, endal sama probleem ja võtan kuuridena askorutiini, aitab küll, kui korralikult võtta, kuid jah, arst teab ikkagi paremini, millega sinu puhul tegemist on


Askorutiin on P-vitamiini ja C-vitamiini kompleks ikka.
  • 0

Erialane diplom siin

Toitumis- ja treeningkavad

Suured isiksused kohtavad alati keskpäraste mõistuste raevukat vastutegevust.

 


#12 Trix

    Algaja

  • Kasutajad
  • 25 postitust

Postitanud 31 juuli 2008 - 09:43

Askorutiin on P-vitamiini ja C-vitamiini kompleks ikka.


Õige jah, ma ei tea isegi, miks B-vitamiin kirjutasin :) mõtlesin vist õlu peale :P
  • 0

#13 xerox

    Kasutaja

  • Kasutajad
  • 139 postitust

Postitanud 30 detsember 2008 - 12:47

mul tulevad vahel peale rasket trenni silma alla sinised või punased laigud nagu oleks peksa saanud .
  • 0




0 kasutaja(t) loeb seda teemat

0 kasutajat, 0 külalist, 0 anonüümset kasutajat