Jump to content

Kõik tegevused

See voog uuendab automaatselt     

  1. Viimane tund
  2. Täna
  3. Andres Reitsnik / YouTube Videoblogi

  4. Mida uut FITSHOP?

    Poolteist aastat piikide ja inimeste murdmist ning vana hea klassik "Protein No1" on tagasi Siinkohal erilised tänud, Olev Annus ja Kenneth Kutan! https://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/394/Protein-No1-1000g/ Vanasti: http://www.fitness.ee/?act=news&newsID=686 Nüüd: https://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/394/Protein-No1-1000g/
  5. Eile
  6. Eelmine nädal
  7. Mida uut FITSHOP?

    Palju õnne FitShop SPARTA!
  8. Vend Vähk ORAVAPOISS MIKI SÖÖB PÄHKLIT JA ROSINAT

    14.veebruar 2019 Sina oled minu sõber...! Toredat Valentini päeva! Meil käib töö ja vile koos. Lisaks juba teada-tuntud meestele pakkus eilses lahingus konkurentsi ka endine suusaäss Siim Ala, kellel on plaan teha oma esimene etteaste Pärnu võistlustel algajate ridades. Täna hommikul avastasin, et olen nagu metsarahva esindaja oravapoiss Miki vms. Hommikul näitas kaal täpselt 84 kg ja olen ilusti graafikus. Toidulaual on nii pähkleid, rosinaid, mandlit, mett kui ka fileesinki. Tänase päeva jooksul registreerin ennast ka EKV-le ja usun et eelmise aasta paus kulus marjaks ära. Järgmise kuu aja jooksul panen veel vormipilte üles, aga vigadest õpitakse ning kuu enne lavaleastumist läheme kõik ilusti kapi taha ning tuleme alles võistluspäeval välja nagu see paljude puhul on olnud. Sellega lõikame ära igasuguse võimaluse spekuleerida või ei hakka mõni konkurent veel 24 tundi enne võistluseid 3-4 kg vett välja ajama... Niisiis, eilsed pildid koos Siim Alaga!
  9. @teamkarlson

  10. Mida uut FITSHOP?

    Värsked pakkumised alati SIIN Otse FitShoppi alati SIIT
  11. Andres Reitsnik / YouTube Videoblogi

  12. Kristjan-Johannes Konsapi blogi

    Diabeedi põhjuste ja diabeedikute toitumise kohta leiab infot lehel diabeet.ee
  13. Siin kõik materjal elektrooniliselt olemas: https://treener.eok.ee/otsing.php?lk_otsing=2 Nüüd on need siis 3 ja 4 tase. 3. taseme oma nt siin (varasem I tase): https://treener.eok.ee/oppematerjal_vaata.php?id=208
  14. Kofeiinipulber

    Ostad tabletid ja lased pulbriks?
  15. Kofeiinipulber

    Tere Kas keegi teab kust saaks Tallinnast (või Eestist) osta kofeiinipulbrit? Olen googeldanud, olen leidnud mõned tabletid, kuid pulbrit pole suutnud leida
  16. Hilisemad
  17. Spordi üldained

    Tere, Kas kellegil on müüa spordi üldainete raamatuid I ja II tase? Tänud vastuse eest!
  18. Andres Reitsnik / YouTube Videoblogi

  19. Vend Vähk ORAVAPOISS MIKI SÖÖB PÄHKLIT JA ROSINAT

    07.veebruar 2019 Tere kõigile! Ilus talveilm, aga minu jaoks oleks veel parem kui seda lund enam ei oleks ja saaksin hakata jälle kalal käima ning forelli taga ajamas. Viimasel ajal olen olnud spordis oluliselt aktivsem kui viimased aastad. Ka eile tegin noorte õpilastega koos poseerimist ning usun et siit tuleb päris ilus vorm kui ennast kokku võtan. Kehakaal oli hommikul üllatuslikult 84,1 kg. Lisan ka mõned pildid eilsest poseerimisest Tartus, FitLife spordiklubis:
  20. Kangil kulumisjäljed puuduvad. Haare ei ole kulunud. Kaasa 5 kg raskused. Hind: 55€
  21. @teamkarlson

    Vana klassika uues pakendis, saadaval ainult FitShopides! http://www.fitness.ee/artikkel/1851/tunne-eesti-klassikuid--intervjuu-olev-annusega https://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/394/Protein-No1-1000g/
  22. Mida uut FITSHOP?

    Eestimaised tootjad üllatavad positiivselt: https://fitshop.fitness.ee/uued/0/readmore/2677/
  23. Jõutõstmise kava

    Kahju küll, et oled pidanud üle 7 aasta ootama kava järgi, et jõutõstmisega alustada. Loodan, et ühel päeval saad ikkagi kava kätte ja saad alustada.
  24. Vend Vähk ORAVAPOISS MIKI SÖÖB PÄHKLIT JA ROSINAT

    05.veebruar 2019 Tere sõbrad! Annan teada, et olen ikka sama aktiivne nagu viimased 41 aastat ning paugutan kolmeraudsest ja kui vaja, põrutan TT-relvast ka paugu. Teen usinasti trenni ning tahan kevadeks ilusaks saada. Igal esmaspäeva hommikul kl 09:00 räägin Tartus, RingFM stuudios spordis ja püüan seda teha lihtrahvale arusaadavas keeles. Täpselt samad küsimused, mis mulle päevast-päeva, aastast-aastasse postkastidesse potsatavad. Seoses sellega on ka suurenenud huvi minu varasematesse tegemistesse ning ikka küsitakse, et kas ma olen mingi kulturist vä? Kas võistlen ka veel vä? Vormi ma teen, aga iseasi, kas jõuan lavale. Oleme ausad- niisama ei ole väga pointi pingutada, sest puudub reaalne eesmärk ja see tähendab et kehakaal jääb kahjuks kõrvade vahele. Õige vorm tuleb kaalu langemisega, aga sellega kaasneb teinekord ka meeleolu langus. Praegu on meeleolu laes. Kohe hakkan uurima, mis alusel minu õpilased kevadel lavale saavad tulla ning vee muudki asjaajamised. Pidage vastu ning kui ilm läheb soojemaks, siis minge kindlasti jõeforelli püüdma!
  25. @teamkarlson

  1. Lae rohkem tegevusi
×