Jump to content

All Activity

This stream auto-updates     

  1. Today
  2. Yesterday
  3. Last week
  4. Boost-Up Fitness

    Hei, Mõtlesime, et alustamiseks teeme enda tutvustuse. Oleme värskelt liitnud fitness.ee kasutaja. Kes me oleme? Oleme kaks sportlikku noort. Oleme terve elu teinud sport nii harrastaja, kui ka professionaalsel tasemel. Üks on vastupidavuse alal, teine raskejõustiku peal. Meid on alati tõmmanud sport. Emotsioon, mida saab spordist ning sellega ümbritsetud inimestest on kirjeldamatu. Oleme hinnanud ning hindame siiani kõike seda, mida oleme saanud tänu spordile. Mida me teeme? Kuna oleme eluaeg tegelenud spordiga ning see on meile hingelähedane, siis otsustasime teha enda veebikeskkonna. Millega täpsemalt tegu? Tegu on fitnessiga üleüldiselt ning lisame sinna enda mõtteid (blogi), artikleid (treeningutest ning toitumisest). Hetkel on asi väga algeline aga algus on siiski tehtud. Mida me sellega teha tahame? Tahame suurde fitness maailma anda enda panuse ning seda veidike teisest vaatevinklist. Uuendame lehte pidevalt ning hoiame värkse info ja teadetega külastajaid kursis. Tagasiside igas formaandison igati teretulnud:) Kui on küsimus või ettepanekuid, siis vastame meeleldi. Loodame, et teile idee meeldib, saab vanu teadmisi korrata ning võib-olla saate midagi uut kõrva taha panna. PS: Ei tee seda siin promotimise/spammi eesmärgil vaid kuna tegu on Eesti ühe parima fitness lehega, siis arvamusi kuulda ekspertidelt on alati hea. Lisan siia lingi: https://www.boostupfitness.com/et/esileht/
  5. Registreerunud on ligi 60 inimest. Esialgne võistlejate nimekiri! ALGAJAD 1. Ivan Šarapov algajad kulturism noored Algajad bikinifitness 1. Pille Erm 2. Silja Koppel 3. Mari-Liis Nõmmiste 4. Triin Saareots 5.Evelyn Raig 1. Sander Jürgenson algajate rannafitness 1. Janek Kikas algajate klassikaline kulturism Bikinifitness noored 1.Elisabeth Atamanski 2.Eeva-Lotta Herem 3.Carmen Kaljula Bikinifitness juuniorid 1.Marleen Talivätsing 2.Marii Hermet 3.Ulrike Velling EDASIJÕUDNUD Fitmodell 1.Jana Riks-Kull 2.Ksenia Gundjajeva 3. Elvi Ossipov 4. Karolin Nõmm Fitness 1.Lisanna Laanela 2. Sofia Zapalova Bodyfitness 1.Anneli Volkov Rannafitness juuniorid 1.Rasmus Klaos 2.Martin Lapin 3. Andri Prii Rannafitness mehed 1.Ats Lahi 2.Karl Songisepp 3.Märt Erm 4.Raul Erstu 5. Siim Allmann Wellness fitness 1.Jekaterina Vassiljeva 2.Ketlin Kuuskne 3.Marina Tsarik 4.Anu Ruutu 5.Galija Sattarova 6.Monika Sööt Kulturism juuniorid 1.Janis Krupinš 2.Andres Reitsnik Kulturism 1.Andrei Abrossimov Klassikaline kulturism 1.Siim Veri 2.Daniel Agu 3.Simo Stahlman Bikinifitness -169 1.Liis Rosenthal 2.Kristle Tamm 3.Karmen Kiier 4.Siret Tara 5.Kady Pärnaku Bikinifitness +169 1.Hellu Smorodin 2.Kristiin Heleen Veri 3.Maris Malm 4.Silja Rämson 5.Liis Marian Toomse 6.Elise Saarsalu Bikinifitness masters 1.Relika Merilai 2.Annika Luik 3.Diana Teor 4. Laura Johanna Derkun
  6. Earlier
  7. Mõned pildid Tartu Sõbra majast. Käisime Estaga valgustust kontrollimas, lisaks jooksvad küsimused.
  8. Väga uhke nimekiri! Tavaliselt on nii, et alguses ei saa vedama, päras ei saa pidama. Varasematel aastatel on ikka olnud nii, et kõige rohkem registreerimisi toimub regamise viimastel tundidel. Kindlasti on ka selliste ürituste publik alati värvikas ning fitnessi- ning kulturismilegende jagub lavale ja publikusse.
  9. Vigastuste ennetamine, taastusravi jm

    Kolisin! Klientide tagasisidet ka!
  10. Registreerunud võistlejatega saad tutvuda siin: https://kulturism.ee/toode/louna-eesti-lahtised-karikavoistlused-kulturismis-ja-fitnessis/ Lisaks tublidele algajatele on registreerunud ka varasemast teada-tuntud tegijaid: Andrei Abrossimov Siim Veri Daniel Agu Relika Merilai Annika Luik Kristle Tamm Maris Malm Kristiin-Heleen Veri Regina Tselik Märt Erm Rasmus Klaos jt
  11. Võistluste diskoriks on Cristo Rääbis, Klubi VaBank diskor. Fotograafiks Siim Kinnas Fotovärk On ka palju toetajaid, keda oleme tutvustanud FB-s: https://www.facebook.com/events/973092016452236/?active_tab=about
  12. Siim Veri Youtubes

    Võistlused lähenevad, 3 nädalat Profeel Cupini ning siin järgmine VLOG:
  13. Vanamees teeb ka trenni :D

    Hea eeskuju paljudele!
  14. Vanamees teeb ka trenni :D

    He eeskuju veel vanematele! https://www.facebook.com/AgelessBody
  15. Vanamees teeb ka trenni :D

    Leidsin selle postituse ning mõtlesin paar rida lisada. Nüüdseks siis väike juubel, ehk siis 10 aastat sai sel sügisel, kui sai saalis käima hakatud. Koroonaga venis tänavu küll pooleaastane saalipaus sisse, kuid jah, muidu üritatud ikka 3..5x nädalas käia MIIDAAGIIGII saalis tegemas! Ei oska enam oma arengut hinnata nagu alguses, kuid peamine on see jätkuv tahtmine ja see süveneb käimiskordade kasvades! Ei oskagi mõelda, kus oleksin või milline oleks tervis, kui oleks jätkanud tubaka ja vedelama eluviisiga... Aga ikkagi, kuula oma keha ja tea, et ka puhata on vaja! Igatahes kel vähegi tahtmist, siis, hoolimata vanusest (mis on niikuinii suhteline mõiste), tehke endale see kingitus ja leidke endale tund-poolteist päevas ja teie keha tänab teid! Muigama paneb mõte, et 10 aastat tagasi mõtlesin, et olen ehk liiga vana selleks, täna mõtlen et olin ju puhta poisike!
  16. Täna rääkisin hommikul kl 10:00 ajal RingFM-is just nendest võistlustest. Kindlasti võtame selle sama teema üles ka järgmistel nädalatel. Need, kes ei ole ennast veel registreerinud võistlema, tehke ruttu regamine ära. Arusaadav, et peaks olema palju küsimusi ja siin just infovahetusega tegelemegi. Vesi naha alla!
  17. Valminud on võistluste plakat! Täname häid võistluste toetajaid! Võistlejate registreerumine käib:) Kui on küsimusi, arutle siin foorumis.
  18. Siim Veri Youtubes

    Täiesti nõus, Imre! Järgmine VLOG teemal kerelihased: https://www.youtube.com/watch?v=d47uV-qpkpo
  19. Alanud on VÕISTLUSTELE REGISTREERUMINE❗️ Enne peab olema tasutud võistleja litsents, siis saab võistlusele registreeruda:) Täpne võistlusjuhend: https://kulturism.ee/sundmus/louna-eesti-lahtised-meistrivoistlused-kulturismis-ja-fitnessis/ REGISTREERUMINE: https://kulturism.ee/toode/louna-eesti-lahtised-karikavoistlused-kulturismis-ja-fitnessis
  20. Huvilised on hakanud vaikselt märku andma oma tegemistest ja valmistumisest. Tore, et LELKV-d toimuvad täpselt nädal enne Eesti MV-id. Registreerimine algab varsti ning kindlasti soovitan kõikidel tublidel asjaarmastajatel tulla võistlema.
  21. Siiani tore meenutada, kuidas nii palju noori ja vanemaid atleete lavale tuli. Paari meest ol vaja pikalt meelitada, et välja tuleks, aga nüüd usun, et ei kahetse keegi mitte midagi. Tase oli muidugi erinev ning nende võistluste absoluutne võitja hr Leksudejev oleks võinud ka sportlasekarjääri jätkata- väga uhke vormiga tuli mees lavale tookord. Teistest meestest olid muidugi suure töö ära teinud ka näiteks hr Taru, Hr Tamm Saaremaalt, hr Savisaar ja teised.
  22. Siim Veri Youtubes

    Olen alati olnud seisukohal, et igasugune vaheldus treeningutes tuleb ainult kasuks! Kummidega treenimisel on miljoneid võimalusi ning endal oli suurem kokkupuude 8-9 aastat tagasi, kui andsin CXWORX tunde.
  23. Siim Veri Youtubes

    https://www.youtube.com/watch?v=de4XzqAG9nA
  24. Müüa väga tugeva ja vastupidava raamiga kükipuur koos ketaste, kangi ja surumispingiga. Tegu on multifunktsionaalse kükipuuriga, mida saab kasutada rinnalt surumiseks, kükkimiseks, kui ka lõua tõmbamiseks. Kannatab suuri raskusi. Kõrgused on reguleeritavad. Kettad on metallist ning raskused on 4x25 kg, 2x20 kg, 2x10 kg, 2x5 kg ning 2x2,5 kg. Kükipuur on lahti võetud ja ootab uut omanikku Pärnus Hind 1200 eurot. Kuulutus on siin: https://www.kuldnebors.ee/search/sport/trenazoorid/multifunktsionaalne-tugeva-raamiga-kukipuur/search.mec?pob_post_id=83893776&pob_action=show_post&pob_cat_id=11553&pob_browser_offset=0&pob_view_language_id=et&search_evt=onsearch&search_O_string=kükipuur
  25. 2010.a. detsembris toimusid II Lõuna-Eesti lahtised võistlused Eesti Maaülikooli spordihoonesNoormehi oli palju osalemas (23). Sel ajal ei olnud veel rannafitnessi kategooriat:)Osalemas Siim Savisaar, Raimo Tamm Rait Veski Martti Taru Väino Katala Paul-Erik Rosenberg jtRohkem pilte:http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=496508
  26. See on legendaarne võistlus ning väga tore uudis, et EKFL kiitis selle võistluse jälle heaks ning lisas võistluste nimekirja. Erakordselt hea võimalus astuda lavale kõigil neil, kes on spordisaalis kõvasti pingutanud, aga ei ole julgenud siiani võistelda. Usun, et kui selline võistlus oleks korraldatud näiteks 1994 aastal, siis oleksin oma sportlasekarjääri alustanud mitu aastat varem. Igasugused küsimused ja arutelud siin selle teema all alati teretulnud!
  27. Meenutuseks, I Lõuna-Eesti lahtised karikavõistlused kulturismis ja fitnessis algajatele toimusid 2010. aasta kevadel Tartu Kivilinna koolis.Osales kokku 14 noort algajat sportlast, esindatud oli ka bodyfitness 2 tüdrukuga:) Arutelu FB-s: https://www.facebook.com/events/973092016452236/?active_tab=discussion
  28. Viimased, VIII Lõuna -Eesti lahtised karikavõistlused kulturismis ja fitnessis toimusid aastal 2016. Nüüd taaselustame selle traditsiooni ja 3. oktoobriks on välja kuuutatud IX Lõuna-Eesti lahtised karikavõistlused algajatele ja edasijõudnutele Tartus. Võistlejate registreerumine algab 20. august www.kulturism.ee Jälgi infot: https://www.facebook.com/events/973092016452236/ Võistluste juhend: https://kulturism.ee/sundmus/louna-eesti-lahtised-meistrivoistlused-kulturismis-ja-fitnessis/ Küsi või arutle ka siin foorumis!
  1. Load more activity
×